無端(duan)感到(dao)疲倦
人體制造能(neng)量的(de)(de)過程(cheng)不能(neng)離(li)開水分(fen)。水是(shi)調節礦物質離(li)子泵滲(shen)透平衡的(de)(de)中央控制器。能(neng)量就(jiu)是(shi)在水運轉這(zhe)個(ge)泵，把鉀(jia)元素送入細(xi)胞(bao)內部，把鈉元素送出細(xi)胞(bao)外部的(de)(de)過程(cheng)中產生。當水啟動泵蛋白(bai)(bai)時，鈉元素和鉀(jia)元素會附(fu)到泵蛋白(bai)(bai)上，起到“發(fa)電機磁石”的(de)(de)作用(yong)。這(zhe)與水力發(fa)電廠(chang)發(fa)電的(de)(de)原理相(xiang)同(tong)。
如想(xiang)順(shun)利進行這(zhe)個過(guo)(guo)程(cheng)，細(xi)胞(bao)內部需要(yao)有75%的(de)(de)水分。只有這(zhe)樣，穿(chuan)過(guo)(guo)細(xi)胞(bao)膜的(de)(de)水分才可(ke)以運轉泵，通過(guo)(guo)這(zhe)個過(guo)(guo)程(cheng)完成鈉元素(su)和鉀元素(su)等(deng)物質的(de)(de)交(jiao)換(huan)。
身(shen)體(ti)不(bu)能(neng)儲(chu)存(cun)水(shui)(shui)分(fen)。我們喝的水(shui)(shui)被用于消化、吸收、能(neng)量制(zhi)造、清除垃圾等很(hen)多方面，剩下的水(shui)(shui)分(fen)則全部(bu)通過(guo)小便排(pai)出(chu)體(ti)外。所以不(bu)經常(chang)喝水(shui)(shui)，身(shen)體(ti)沒有(you)足夠的水(shui)(shui)去制(zhi)造能(neng)量，人只能(neng)感到疲倦了。
